Coaching

Coaching ist, in Abgrenzung zur ›Psychotherapie‹, nicht darauf gerichtet, psychische Leiden von Krankheitswert zu lindern oder zu heilen. Coaching umfasst die gemeinsame Arbeit, konkrete Lösungen für Probleme zu finden, die sich aktuell im Leben stellen.

Oft berühren solche Probleme freilich unterschiedliche Lebensbereiche und haben dann viel mit der Gesamtsituation zu tun, in der wir uns befinden. Und diese allgemeinen Lebensumstände wiederum sind ebensosehr eine Folge unserer psychischen Prägungen, wie sie auch umgekehrt unser Erleben fortlaufend prägen.

Wenn der Fokus über das, was als Problem wahrgenommen wird, hinausgeht, berührt Coaching ganz allgemein, wie wir in der Welt sind: unsere persönlichen Vorlieben und Abneigungen, unsere Möglichkeiten und Limitierungen. Dadurch können die Grenzen zwischen Coaching und Psychotherapie gegebenenfalls fließend sein.